مربی بینالمللی بدنسازی و فیتنس با بیش از ۱۵ سال سابقه حرفهای در آموزش ورزشکاران و علاقمندان به تناسب اندام
محمد رضا خاکشور متولد ۱۳۶۲ در تهران، از سن ۱۸ سالگی به صورت حرفهای وارد دنیای بدنسازی شد. وی پس از کسب مدارج علمی در رشته تربیت بدنی، تصمیم گرفت تا دانش خود را با دیگران به اشتراک بگذارد و در سال ۱۳۹۵ باشگاه دراگو جیم را تأسیس کرد.
ایده اصلی ایشان ایجاد فضایی بود که در آن علم، تخصص و احترام به اعضا در اولویت قرار داشته باشد. باور اصلی محمد رضا خاکشور این است که "تناسب اندام تنها یک انتخاب نیست، بلکه یک سبک زندگی است که بر تمام جنبههای زندگی فرد تأثیر مثبت میگذارد".
وی تاکنون دهها ورزشکار حرفهای و صدها نفر را برای رسیدن به اندام ایدهآل خود راهنمایی کرده است. مقالات متعددی از ایشان در نشریات معتبر ورزشی منتشر شده و به عنوان سخنران در سمینارهای متعدد ملی و بینالمللی شرکت داشته است.
مدارک معتبر داخلی و بینالمللی که نشاندهنده تخصص و دانش ایشان است
دارای مدرک مربیگری درجه یک از فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام جمهوری اسلامی ایران
دارای گواهینامه Certified Strength and Conditioning Specialist از انجمن ملی قدرت و آمادگی جسمانی آمریکا
فارغالتحصیل رشته علوم ورزشی با گرایش فیزیولوژی ورزشی از دانشگاه تهران
دارای مدرک تخصصی تغذیه ورزشی از آکادمی تغذیه و رژیمدرمانی آمریکا (AND)
دارای گواهینامه مربیگری کراسفیت سطح دو از CrossFit Headquarters
نویسنده بیش از ۲۵ مقاله علمی در زمینه فیزیولوژی ورزشی و تمرینات قدرتی در نشریات معتبر
مسیر رشد و پیشرفت حرفهای محمد رضا خاکشور از ابتدا تا امروز
آغاز فعالیت به عنوان مربی بدنسازی در باشگاههای تهران. کسب اولین تجربیات عملی در زمینه آموزش و مربیگری.
دریافت مدرک مربیگری درجه یک از فدراسیون بدنسازی ایران و شروع به کار به عنوان مربی رسمی.
تأسیس اولین باشگاه شخصی با نام "ایران بدنساز" و شروع فعالیت مستقل در زمینه مربیگری و مدیریت باشگاه.
کسب مدارک بینالمللی NSCA و CrossFit و شروع به آموزش مربیان در سطح کشوری.
تأسیس باشگاه دراگو جیم با ایدهای نو و رویکردی علمیتر به مقوله تناسب اندام و سلامتی.
شروع همکاری با نشریات علمی ورزشی و انتشار مقالات متعدد در زمینه فیزیولوژی ورزشی.
گسترش فعالیتها و افتتاح شعب جدید دراگو جیم در مناطق مختلف تهران.
برخی از مهمترین موفقیتها و افتخارات کسب شده توسط محمد رضا خاکشور
آموزش و راهنمایی ۱۰ قهرمان ملی در رشتههای مختلف بدنسازی و فیتنس
نویسنده ۳ کتاب پرفروش در زمینه بدنسازی، تغذیه ورزشی و روانشناسی ورزشی
برگزاری بیش از ۵۰ سمینار و کارگاه تخصصی در سراسر کشور
آموزش و راهنمایی بیش از ۲۰ مربی که امروز در باشگاههای معتبر مشغول به کار هستند
انتشار ۷ مقاله در نشریات معتبر بینالمللی ورزشی
رضایت کامل ورزشکارانی که تحت آموزش مستقیم ایشان قرار گرفتهاند
اگر سؤالی دارید یا نیاز به مشاوره تخصصی در زمینه تناسب اندام، تغذیه یا برنامهریزی تمرینی دارید، میتوانید از طریق راههای زیر با ایشان در ارتباط باشید.
نکته: به دلیل مشغله زیاد، ایشان تنها میتوانند به سؤالات تخصصی پاسخ دهند. برای سؤالات عمومی درباره باشگاه با بخش پشتیبانی تماس بگیرید.